La metáfora de…, "Me cuesta ponerme a hacer las cosas". Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Steven Hayes: el precursor de la ACT frente a su trastorno de pánico, Las mejores relaciones nos hacen cuestionarlo todo, Kenneth B. Clark, biografía del psicólogo que luchó contra la segregación racial, Deshazte de todo lo que sobra para ganar altura, El peligro de querer sin quererse a uno mismo, Nadie pierde por dar amor, pierde quien no sabe recibirlo, El valor de enseñar a los niños a decir "gracias", "por favor" o "buenos días", El mejor estado de la vida no es estar enamorados, es estar tranquilos, Trata a tus hijos como te gustaría ser tratado y no te equivocarás, Cría niños sin límites, y te "sacarán los ojos". Perséfone es considerada la diosa de la fertilidad de la tierra y los campos, la fecundidad, la primavera y las flores, además de la reina del inframundo y protectora de los muertos, título que obtuvo al contraer matrimonio con el dios Hades. Persephónē) es hija de Zeus y de Deméter.La joven doncella, también llamada Kore, se casa con Hades y se convierte en la reina del Mundo de los muertos, además de una diosa.La forma romana del nombre Proserpina procede de la forma dialectal de este nombre en las ciudades eólicas y dóricas de la Magna Grecia. Las versiones griegas cuentan que Hades, dios que rige en el Tártaro o Mundo de los Muertos secuestra a Core-Perséfone, la hija primaveral de Démeter cuando ella recogía flores en los campos acompañada de un cortejo de ninfas para hacerla su esposa a la fuerza. Y se dieron una explicación para ello. El Mito de Perséfone. ¿Furia? es una tarea! Cuando los habitantes de la cultura agrícola de la Diosa sembraban enterrando esas diminutas semillas secas e inertes, éstas seguían la simbólica del invierno y de la muerte cíclica. En los últimos meses, muchas personas comparten esta sensación. Por su parte, las hetairas y cortesanas -antiguas sacerdotisas orgiásticas de la Diosa- conservaron cierta libertad y autonomía interviniendo en la vida intelectual y política de los varones con sus habilidades eróticas-poéticas. Sin embargo, todo cambió cuando Hades se enamoró de la inocente joven. Luego vagó durante nueve días en busca de su hija, sin comer, ni beber y emitiendo terribles lamentos por lo sucedido. EL LENGUAJE DEL UNIVERSO. Una prodría preguntarse por qué los occidentales hemos sido tan sensibles al mito de la madre doliente que llora a su hija, hijo o consorte que desaparece o muere violentamente. Iba por las tierras de Sicilia cortando flores, con las hijas de Océano, sus amigas. La obsesión de Hades Según la mitología griega, Perséfone era hija del Dios principal Zeus y Deméter , la diosa de la cosecha y … Es como si de…, Steven Hayes es el precursor de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Entonces Core deja de llorar y acepta las semillas de una granada que Hades le ofrece. Es posible que el mito pre-patriarcal de Deméter-Perséfone aún sea una cuenta pendiente, una experiencia existencial poco transitada en toda su dimensión. Con todo, mujeres y varones en distintos ámbitos están recuperando algo de la cualidad de las diosas gemelas y de sus hijos-consortes cuando buscan soluciones y alternativas al repetido rapto de la vida y la esterilidad provocada por la mentalidad patriarcal. Antes de convertirse en uno de los…, Las mejores relaciones no son aquellas con las que estar de acuerdo en cada aspecto, detalle y perspectiva. Al final se llega a un acuerdo: Core-Perséfone pasará tres meses con Hades en el Tártaro y el resto del año con Démeter sobre la faz de la tierra. Los pueblos agrícolas veneraban estos arquetipos sagrados femeninos para obtener alimento, salud y bienestar sabiendo que Démeter-Perséfone era su fuente de origen, la Diosa de los comienzos o Diosa de la Creación que periódicamente volvía a recrear el mundo manifestando la abundancia de los comienzos en cada primavera y en cada cosecha. Hades, el dios del inframundo, la observó y quedó enamorado de su belleza. Pero la treta de la granada y los tres meses que Core-Perséfone debe permanecer en el Mundo de los Muertos como esposa de Hades, es una metáfora patriarcal para que sea aceptada la supremacía de los dioses masculinos. El mito ancestral de transformación cíclica de Inanna y Dumuzi; Ishtar y Tamuz; Isis y Osiris como así también los cultos del folklore pagano europeo estudiado por Sir James Frazer en “La Rama Dorada” siguen el mismo patrón arquetípico de Démeter y Perséfone. Así nacieron las estaciones. Dentro de los Misterios de Eleusis está el culto de Dioniso, dios de los nuevos brotes y arquetipo masculino, y el de Adonis como amante de Perséfone-Afrodita para celebrar el “hierosgamos”, o la unión sexual sagrada de la pareja divina. Hoy en día se ve la mitología como algo fantástico, para entretener a los niños: dragones, calamares gigantes, gárgolas y otras criaturas fantásticas. Los dioses griegos no tenían reparos en tener relaciones incestuosas. Cuenta el mito de Deméter que esta llevó a la diosa rubia ante Helios, el sol, que todo lo veía y todo lo sabía. Hades la raptó y la llevó con él a su reino. En el mito de Deméter la diosa es representada como una hermosa mujer de cabellera rubia. Mientras Perséfone está en el averno, la tierra no produce nada; cuando se reúne con su madre, los campos se tornan fértiles. Mito de Perséfone Necesito las respuestas por favor y gracias. Demeter enfureció, llenándose de ira y rabia, hizo partícipe de su tristeza a toda la humanidad. Ella abandona el Olimpo, la sede … Preocupado por la situación, Zeus decidió hacer un acuerdo con Hades. Cuenta el mito de Deméter que cuando la diosa se dio cuenta de la desaparición de su hija, montó en cólera y convirtió a las hijas de Océano en sirenas. Demeter y Persèfone. Mientras tanto, en el Tártaro, Core llora contínuamente, negándose a comer o beber los manjares que Hades le ofrece. Este evento puede ser una catástrofe natural (terremoto, inundación...), un accidente de…, El curioso mundo del amor, del querer, del bienestar y de la felicidad en definitiva. Deméter era la diosa protectora de los granos, las cosechas y la fertilidad de los campos. Su tÃío Hades (hermano de Zeus y dios de los Infiernos), se enamoró de ella y un dí­a la raptó. Cuando su hija Perséfone fue raptada por Hades, dios del mundo subterráneo, el dolor de Démeter fue tan grande que descuidó la tierra; no crecieron plantas y el hambre devastó el universo. ¿Por qué me cuesta ponerme a hacer las cosas? No es difícil imaginar a las jóvenes de las comunidades agrícolas celebrar la primavera adornadas con coronas de flores participando de iniciaciones femeninas identificándose con la joven Core y la amante Perséfone. La madre del niño la descubrió llevando a cabo este ritual y entró en pánico. Ganadora de los premios de periodismo Semana-Petrobras (2011) y Entrégate a Colombia-Servientrega (2012). Ella es útero y tumba, similar a la Pachamama de los indígenas latinoamericanos. 2. La metáfora de la naranja: ¿qué sale de ti cuando la vida te aprieta? Sin embargo, ambos padres no vivían juntos; Zeus vivía con Hare en el Olimpo, mientras que Deméter habitaba en la Tierra con su hija. Proserpina (hija de Ceres y Júpiter, Demeter y Zeus entre griegos respectivamente) se encontraba en Enna, centro de … No sé si te habrás preguntado de dónde viene este curioso ciclo. Hades, el dios del Inframundo, también había sido acertado por la flecha de Eros, y se había enamorado de Perséfone. Le recomendamos que contacte con su especialista de confianza. Les dijo que venía de Creta y que unos piratas la habían raptado y luego liberado. Cuando su hija Perséfone fue raptada por Hades, dios del mundo subterráneo, el dolor de Démeter fue tan grande que descuidó la tierra; no crecieron plantas y el hambre devastó el universo. Hécate se encargará personalmente de la protección de Core ofreciéndose como garante para hacer que el pacto se cumpla. La diosa Perséfone era hija de Zeus, “padre de Dioses y hombres” y de Deméter, la diosa griega de la agricultura. En la cultura helena los Misterios de Eleusis eran practicados por ambos sexos y por todas las clases sociales a excepción de los homicidas. Pero un testigo informa sobre la granada y Démeter se sintió muy desalentada al saber que Core había comido en el mundo de los muertos quedándo así vinculada a Hades. Deméter se encariñó mucho y decidió darle la inmortalidad; para esto tenía que hacer una serie de ritos, entre ellos, quemarle la piel en una hoguera. Desesperada, pues no sabía cómo llegar al inframundo, Deméter decidió no volver al Olimpo y en cambio comenzó a vagar por la Tierra sin rumbo. Mitos en La Terapia de Familia (1) Guia de Homofonos y Homografos. Un día Perséfone estaba recorriendo los campos, como de costumbre. Hay festejos y esperanzas compartidas. Aspasia, una cortesana fue la amante y compañera intelectual de Pericles, y Diótima fue para Sócrates la sacerdotisa que le enseñó la filosofía del amor en “El Banquete” de Platón. Las Madres y Abuelas de la Plaza de Mayo reclamando por sus familiares desaparecidos y las Marchas de Silencio en Catamarca encabezas por la madre de María Soledad y la hermana Pelloni (todas encarnando el arquetipo Deméter y Hécate) por ejemplo, reactualizaron el mito griego de Démeter y Perséfone, como así también lo siguen haciendo las periódicas violaciones, acosos sexuales y asesinatos “pasionales” que sufren las mujeres en nuestra sociedad. Si bien los filósofos comenzaron a tratar la cuestión sagrada en términos abstractos sin prefigurar diosas y dioses, conservaron algunos prejuicios de los nómades indoeuropeos sobre la mujer y lo femenino. El mito de Deméter y Perséfone. El grano de cereal aventado y almacenado en las vasijas del templo de la Diosa agrícola también era un “muerto durmiente” en espera de su futura resurrección en la nueva planta. Esta divinidad le contó que su hija estaba en el mundo de los muertos. El mito de Deméter era uno de los más importantes para los griegos. Como siempre digo, el mito tiene un fin socializador. De repente, la tierra tembló y de las profundidades del suelo salió Hades con su carro. Démeter se viste de negro en señal de duelo, transformando su belleza y esplendor divino en la imagen de una madre humana angustiada. Como Perséfone es la Diosa de la Vida y la Regeneración, los muertos encuentran en ella una esperanza de renacimiento. TALLER DE SUEÑOS. Una relación…, El debriefing psicológico es una intervención breve que se realiza en los primeros días tras un evento traumático. La muerte natural como la vida es una experiencia de transformación, iluminación y maduración que abarca dimensiones espirituales, psicológicas y culturales de las personas. Con esa información, Deméter y Hécate van ante Helios, el dios sol “que todo lo ve” para que admita ante ellas quién es el raptor. Algunas personas presienten la necesidad de este mito ante la acelerada destrucción ecológica y en el dominio de los recursos naturales por unos pocos “Hades” de la economía mundial. Esta chica recorría los campos, fertilizando todo lo que encontraba a su paso y haciendo que la vida brotara por donde iba.Hades, el dios del inframundo, la observó y quedó enamorado de su belleza.En secreto, Zeus se la dio como esposa sin decirle nada a la madre. Las mujeres, particularmente, con el desarrollo de la Conciencia Femenina sagrada están devolviéndonos los rostros originales de la Diosa ancestral influyendo en las formas culturales de vinculación con la naturaleza y entre los humanos. Perséfone era la hermosa hija del Dios Zeus y la Diosa Deméter. La Gran Diosa engendra no sólo hijas divinas sino también hijos y amantes-consortes identificados con el potencial de la vegetación, el cereal y el renacimiento cíclico. Zeus envía regalos y mensajes a Deméter para que deponga su actitud y acepte los hechos, es decir su voluntad y la de su hermano. Temis y Atenea, por ejemplo, tenían a su cargo administrar justicia ya sea desde el templo o el tribunal. Por eso, para comprender la importancia de este mito de transformación cíclica necesitamos recuperar su visión original para percibir los valores que el mito puede aportar. Al saberlo, la diosa rubia mandó una plaga a esa región y del cuerpo de la sacerdotisa, que se llamaba Melisa, hizo que salieran las abejas, grandes amigas de la fertilidad en los campos. Por ejemplo, en las ciudades-estados la mujer no podía votar ni poseer bienes y sus matrimonios eran concertados entre el padre y el novio. Así la Diosa Madre agrícola no sólo debe apreciarse como una productora de alimentos. Ambos no están dualizados y no funcionan como opuestos irreconciliables. Alejar el dolor y la ira causada por una ofensa que alguien te hizo no…. Pero ella responde que la tierra seguirá estéril hasta que Core sea devuelta. Las mujeres conservaron algunos ritos femeninos pre-patriarcales como la Tesmoforia en un marco de creciente subordinación de la mujer al varón. Hoy vamos a explicar el mito de Perséfone, a través de la lectura del mito, los niños y niñas podrán comprender la fuerza del afecto hacía las personas queridas.Deméter quería a su hija y estaba dispuesta a dejar morir a todos los animales y plantas si no tenía su compañía. En su peregrinaje la acompaña Hécate, la diosa de las Encrucijadas (o Anciana Sabia que con la Doncella y la Madre forma la Triple Diosa pre-patriarcal). Al encarnar el aspecto de Core eran altamente respetadas y disponían de su sexualidad celebrando uniones libres con sus compañeros en los campos y los bosques. Conoce el fantástico mito de Perséfone y su influencia en la Mitología griega. Ella se queda a vivir con los muertos siendo su Reina-sacerdotisa ofreciéndoles el fruto del Árbol de la Vida: la granada. En los relatos se destaca el dolor de Démeter, la diosa de la fértil Tierra ante la desaparición de su hija y su búsqueda desesperada. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Al amanecer del décimo día, el Sol que observa todo lo que sucede, se compadeció de ella y confesó quien se había llevado a su hija. Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. El mito de Perséfone fue muy popular en la antigüedad y se dice que su historia estuvo representada en las grandes celebraciones privadas y secretas de la antigua Grecia. No pocas personas sienten que la vida en las grandes ciudades las ha desconectado de la naturaleza y de los ciclos que la mente, el cuerpo y el espíritu necesitan para vivir en armonía y plenitud. En este contexto las jóvenes no corrían riesgo de ser raptadas, violadas, ni degradas. En realidad,…, El apego es el vínculo afectivo que establece el niño con su figura de referencia, esa que le proporciona cuidado,…, Kenneth Clark publicó un informe en 1950 sobre sus investigaciones acerca de la discriminación racial de los niños en las escuelas…, No perdonar no es saludable. En este sentido, la interrelación e interconexión de las diferentes formas de vida es un tema central en este mito matrístico agrícola. Deméter era la diosa de los granos y de las cosechas, hija de los titanes Cronos y Rea. Esta segunda versión la liga de forma directa al Inframundo, pero vamos a centrarnos a ver la relación entre Deméter y su hija. Las historias mitológicas tienen ciertas claves que enseñan al hombre arcaico muchas cosas que debe tener en cuenta para vivir en la tierra. En su cualidad de Madre, la Diosa ejercía como legisladora y patrona de la justicia, indicándonos que las mujeres y varones agrícolas poseían normas y procedimientos para juzgar a los transgresores de la ley. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. En el vídeo de hoy os hablaremos del mito Perséfone, una diosa de la mitología griega hija de Demeter. Helios confirma la sospecha de Démeter: Hades, el hermano de Zeus es el secuestrador de Core. La diosa Perséfone es una deidad muy representativa de la antigua mitología griega, hija del dios Zeus con una de sus amantes la diosa Deméter. Co-autora de los libros “Humor cautivo”, “Inventario de asombros”, “Impresos comunitarios” y “Seis historias para ser contadas”, entre otros. Un día escucha unos lamentos que provienen del fondo de una cueva. Estos pueblos invasores, aqueos y dorios, conquistaron la cultura de la Diosa agrícola e introdujeron reformas sociales y religiosas colocando a Démeter, Perséfone y otras deidades bajo la influencia de Zeus, Poseidón y Hades, los dioses de los nómades. Esta chica recorría los campos, fertilizando todo lo que encontraba a su paso y haciendo que la vida brotara por donde iba. En los tiempos helenos cuando el mito es redactado, las diosas de la tierra y de la sabiduría femenina habían perdido su estatus anterior subordinadas a los héroes y dioses, “esos bárbaros marimachos”, según el historiador Arnold Toynbee, que tanto desagradaban a los filósofos griegos de la época clásica. En abrazarte. Autora de los libros “Un duro – Aproximaciones a la vida” y “Un río de mil brazos”. Su tío Hades (hermano de Zeus y dios de los Infiernos), se enamoró de ella y un día la raptó. La siembra y el invierno, a su vez, recordaban la gestación uterina cuando la sangre menstrual de la mujer fluía hacia adentro para alimentar el feto que crecía en las penumbras de su cuerpo. Ganadora de las Pasantías Nacionales en Literatura del Ministerio de Cultura (2009 y 2018). Finalmente, en Eleusis, Démeter se reencuentra con su hija abrazándola llena de alegría. Cuando éstos ven la luz dejan de gemir y se alegran con la presencia de la joven diosa. Perséfone era la hija de Zeus, dios del Olimpo y de Deméter, diosa de la agricultura. En cambio,…, Transmitir a los niños la importancia de dar las gracias, de "pedir por favor" o de decir "buenos días" o…, Con el tiempo, solemos descubrir que el mejor estado de la vida no es estar enamorados, sino estar tranquilos. Su personalidad tiene dos aspectos diferentes, por un lado es la dulce joven que junto a su madre cuidan de la tierra y los cultivos y, por otro, es la despiadada reina del inframundo cuando está al lado de su marido Hades. “Si los toros y los leones supieran pintar, pintarían a los dioses como toros y leones”. El dolor de aquellos que poseen la letra escarlata del diagnóstico en salud mental que les…, Ayudar a los niños a que construyan una fuerte autoestima es una de las tareas más importantes que tienen los…, Nadie pierde por dar amor, porque ofrecerlo con sinceridad, con pasión y delicado afecto nos dignifica como personas. En la mitología romana, Perséfone es llamada Proserpina y el mito del Rapto de Proserpina es fiel a la historia griega. Finalmente llegaron al convenio de que Perséfone pasaría seis meses en el inframundo con Hades y otros seis en el Olimpo con su madre. Démeter está tan indignada que deja de sustentar la vida, impidiendo que florezca sobre la tierra. Ella abandona el Olimpo, la sede de los dioses y comienza a buscar a Core durante nueve días y noches, sin beber ni c… Las versiones griegas cuentan que Hades, dios que rige en el Tártaro o Mundo de los Muertos secuestra a Core-Perséfone, la hija primaveral de Démeter cuando ella recogía flores en los campos acompañada de un cortejo de ninfas para hacerla su esposa a la fuerza. Pues los antiguos griegos ya se lo preguntaron. "Es que yo siempre he sido muy tímido", "soy muy impulsivo, no puedo evitarlo"o "me cuesta mucho negarme cuando alguien…, Marta Cinta fue primera bailarina del ballet de Nueva York en los 60. Sin embargo, este delicado equilibrio depende de la autoestima, esa característica de la personalidad que mediatiza el éxito o el fracaso... El amor está en los pequeños detalles. Démeter era la diosa de los granos y de las cosechas, hija de los titanes Cronos y Rea. Se dice que el origen de la Primavera es por este rapto ya que Prosperina es raptada hacia los Infiernos.A causa de esto, las flores se entristecieron mucho y murieron, pero cuando regresa Prosperina, las flores vuelven a renacen por la alegría del retorno de la Joven. Por su parte, los evangelistas rodearon la figura de Jesús con las metáforas sagradas del mito matrístico para predicar la muerte y resurrección de hijo divino identificado con el grano de trigo y así difundir una nueva religión sin la Diosa Madre. Las versiones griegas cuentan que Hades, dios que rige en el Tártaro o Mundo de los Muertos secuestra a Core-Perséfone, la hija primaveral de Démeter cuando ella recogía flores en los campos acompañada de un cortejo de ninfas para hacerla su esposa a la fuerza. Ganadora en el concurso de crónica “Ciudad de Bogotá” (2014). Este es el Mito: La joven se encontraba recogiendo flores en compañía de sus amigas las ninfas y hermanas de padre, Atenea y Artemisa, y en el momento en que va a tomar un lirio, (según otras versiones un narciso), la tierra se abre y por la grieta Hades la toma y se la lleva. El factor clave es la autoestima, como rasgo de la personalidad. ¿Alegría? En los relatos se destaca el dolor de Démeter, la diosa de la fértil Tierra ante la desaparición de su hija y su búsqueda desesperada. Pero desde la mitología griega ya se buscó una explicación al fenómeno que producía los cambios meteorológicos. Quería castigarlas por no haber protegido suficientemente a Perséfone. Pero el significado ancestral del mito de Deméter-Perséfone no está en el dolor y el desgarro. τὴρ hê Mêtềr, ‘la madre’) y Zeus. Y su hija Perséfone es la Doncella del Renacimiento y la Regeneración identificada con la luna, la primavera, las serpientes y el Mundo Subterráneo. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. En…, Camina, camina, camina. Esta página cumple con los estándares de calidad informativa HONCode. PROGRAMA ANUAL DE ESPAÑOL 1° SEC SEC EMUNÁ 2013-2014. Perséfone era la hija de Zeus, dios del Olimpo y de Deméter, diosa de la agricultura. Posiblemente porque el mito griego y el cristiano exaltan la muerte injusta y el dolor materno como arquetipo de amor sublime y abnegado. Formaba parte del grupo principal de los dioses olímpicos. Para la arqueóloga Marija Gimbutas -que excavó poblados agrícolas en Europa del Este con una antigüedad de 7000 y 8000 años- las diosas del tipo de Deméter representan a la Dadora de Vida y Dispensadora de la Muerte cíclica. Apaga sus miedos, pon nombre a esas emociones…, "Cría cuervos y te sacarán los ojos", así es como conocemos el refrán popular que viene a decir que a…. Como Diosa Madre, Deméter engendra a su Hija junto con la creación simbolizada en la primavera y la agricultura. La versión más extendida dice que tuvo una hija con su hermano Zeus. Y así año tras año. Los Misterios de Eleusis, que mencionaban a estas Diosas, eran ritos de pasaje (o de paso) destinados a personas adultas que proporcionaron un espacio sagrado para vivenciar nuevos estados de conciencia y una percepción de la vida que surge de la muerte. Él aceptó que se casase con Hades , pero ambos sabían que su hermana Deméter se opondría. Y sin darnos cuenta desembocaremos de nuevo en el invierno. Deméter, su madre, no hacía más que buscarla por todos los rincones del mundo conocido, sin descanso. De aquellos que fueron bautizados con una etiqueta. En los relatos se destaca el dolor de Démeter, la diosa de la fértil Tierra ante la desaparición de su hija y su búsqueda desesperada. La diosa Deméter proporcionaba todo el año campos llenos de cultivos, flores en los jardines, árboles llenos de frutas y un sol radiante. Mucho antes que Hades, Core, con el nombre de Perséfone era la Reina de los Muertos cuyo fruto sagrado de vida era la granada. Al que sucederán los días del otoño que se empeñan en arrancar las hojas a los árboles. Deméter pidió que se le hiciera un culto en Eleusis, donde la habían acogido con cordialidad. Sin embargo, tanto Pericles, Platón y otros pensadores consideraron a la mujer como inferior al varón cuya única función era engendrar hijos en el cerrado ámbito del gineceo. No logró darle la inmortalidad al niño, pero, en cambio, le enseñó los secretos de la agricultura y este a su vez le transmitió esos conocimientos a los hombres. Las semillas debían ser sepultadas en el útero-tumba a la espera del milagro que las convertía en una potente fuente de alimento y prosperidad. Pero, como veremos, adoptaron el mito y el culto con significativas variantes. La suya, debió ser una vida de…, Si alguien te molestase o chinchase o, metafóricamente, te apretara, ¿qué saldría de ti? El origen de las cuatro estaciones del año - Leyenda de Perséfone. A comienzo de este siglo la arqueóloga Jane E. Harrison fue una de las primeras eruditas en señalar la antigüedad de las diosas del panteón griego respecto de los dioses indo-arios de épocas posteriores advirtiendo que en Olimpia donde Zeus gobernó como deidad suprema, el templo de Hera, el Heraión antecede por mucho al templo del dios del Rayo y que el matrimonio de Hera con Zeus no existió desde el principio como tampoco la paternidad de Zeus sobre Atenea, la ancestral diosa de la sabiduría, hija de la titana pre-helena Metis.